Aronija

Stara indijanska plemena so dobro poznala in spoštovala zdravilno moč aronije in so jo označevali kot zaščitnico življenja. Plodove aronije so cenili kot sadeže, ki podarjajo in ohranjajo življenj in uporabljali  za  zdravljenje prebavnih težav ter lajšanje težav pri prehladu in gripi.

V sadežih najdemo veliko barvil antocianinov, ki plodovom aronije dajejo značilno temno barvo, vitamine A, E, C, B, B9, B6, B2,  vitamin P, ki je nepogrešljiv pri pravilnem delovanju in absorpciji vitamina C, bifenole, tanine, flavonoide, karotene, folno kislino, zreli črni plodovi vsebujejo minerale: železo, kalcij, kalij, fosfor, jod, mangan in molibden. Zrele jagode aronije vsebujejo veliko pektina.

Bioflavonoidi so nepravi vitamini, imenovani tudi psevdovitamini, med temi vitamini najdemo tudi karnitin, koencim Q10 in koencim A.

Ti, nepravi vitamini, so pogosto vmesna stopnja med kakšnim vitaminom in maščobno snovjo in so za naše zdravje nepogrešljivi. Telo jih sicer lahko samo proizvaja, vendar ne dovolj.

Plodovi aronije vsebujejo veliko bioflavonoidov, ki so močni antioksidanti in delujejo na zaščito ožilja, krepijo imunski sistem, pomagajo pri izgorevanju maščob in blagodejno vplivajo na delovanje obtočil.

  • povečuje splošno odpornost organizma  in pomaga ščititi pred virusi in bakterijami,
  • razstruplja in očisti organizem,
  • poživlja in izboljšuje spomin in koncentracijo,
  • blaži glavobole in migrene.
  • ugodno vpliva na prebavo, odpravlja tudi zgago in umirja krče in bolečine v želodcu in črevesju in odpravlja drisko,
  • izboljša krvni pretok, zato lahko celo odpravi migrene, bistveno pa se lahko upočasni razvoj arteroskleroze,
  • zmanjša se tudi nastanek alzheimerjeve bolezni in demence,
  • izboljšuje raven železa v krvi, zato se jo priporoča slabokrvnim.
  • nepogrešljiva je tudi med nosečnostjo, saj vsebuje folno kislino in železo,
  • deluje tudi antikarcerogeno, saj uničuje maligne celice pri rakastih obolenjih pljuč, dojk, možganov, debelega črevesja in jeter,
  • priporoča se jo tudi po jemanju sintetičnih zdravil in antibiotikov, da se jetra prečistijo. Prav tako ob jemanju aronije telo hitreje okreva po operacijah in posegih. Skrajšuje tudi čas celjenja ran in jih dezinficira.